WEEKEND W NIEPRZEŚNI 12 -14.05.2023
KIEDY: piątek 12.05 – niedziela 14.05.2023
GDZIE: Nieprześnia 1, 32-700
KOSZT: 800 zł
Cena obejmuje zakwaterowanie w pokojach 2 lub 3-osobowych z łazienkami, wyżywienie oraz zajęcia grupowe.
Uwaga! Zajęcia grupowe są przeznaczone tylko dla osób dorosłych.
ZAPISY: warunkiem rezerwacji jest zgłoszenie mailowe na info@jogakasiabaron.pl oraz wpłata zaliczki 400zł do 21 kwietnia 2023 na: Joga Kasia Baron 41 1140 2017 0000 4002 0823 0460 + w tytule „Nieprześnia”. Zaliczka ulega zwrotowi jedynie w sytuacji, kiedy na zwolnione miejsce znajdzie się inna osoba.
MIEJSCE
Nieprześnia 1 to uroczy kompleks wypoczynkowy otoczony pięciohektarowym parkiem. Mieści się w nim m.in. zabytkowy dworek, jabłoniowy sad, staw i warzywniak. Znajduje się w bliskiej odległości od turystycznych atrakcji – Zamku w Wiśniczu, kopalni soli w Bochni, zabytkowych, ludowych kościołów na Małopolskim Szlaku Architektury Drewnianej. Miejsce bardzo sprzyja mentalnemu i fizycznemu “zresetowaniu” się. Więcej na www.nieprzesnia1.com
ZAKWATEROWANIE
komfortowe pokoje 2 i 3 osobowe z łazienkami.
KUCHNIA
doskonała kuchnia wegetariańska (złamie nawet namiętnych mięsożerców), 3 posiłki dziennie + przekąski między posiłkami (owoce, ciastka, kawa, herbata, woda, zioła)
ZAJĘCIA
– joga
– qigong
– zajęcia z technik medytacyjnych/relaksacyjnych
ATRAKCJE DODATKOWO PŁATNE
– masaże ajurwedyjskie wykonywane przez Anetę Kochel – Santosza Masaze
– sauna
– łóżko do masażu
JOGA W PLENERZE NDZ 28.08 godz. 10:00
GDZIE: Żabie Stawy, Tarnowskie Góry, ul. Słowackiego 1
KIEDY: niedziela 21.08.2021 godz.10:00 – 11:00
WSTĘP WOLNY! Plener odbędzie się, jeśli dopisze pogoda.
Zapraszam na jogę na świeżym powietrzu miłośników jogi, żab i stawów 🙂 W tym roku korzystamy z gościnności pola kempingowego „Żabie Stawy”, które znajduje się w Tarnowskich Górach, w dzielnicy Sowice, blisko „Klubu 22” oraz restauracji „Czarna Huta”. Przyda się własna mata. Do zobaczenia 🙂
czytaj więcejWeekend w Beskidzie Małym 30.09 – 2.10.2022
KIEDY: pt 30.09 – ndz 2.10.2022
GDZIE: Dom Przebudzeń, 43-353 Porąbka, ul. Brzeziny 16A
KOSZT:
– 650 zł dla osób, które regularnie biorą udział w naszych zajęciach online lub zajęciach stacjonarnych
– 700 zł dla pozostałych osób
– cena dla osób towarzyszących lub dzieci jest taka sama jak cena dla uczestnika zajęć (czyli 650 zł lub 700 zł)
Cena obejmuje zakwaterowanie w pokojach 2 lub 3-osobowych z łazienkami, wyżywienie wegetariańskie oraz zajęcia grupowe.
ZAPISY: warunkiem rezerwacji jest zgłoszenie mailowe na info@jogakasiabaron.pl oraz wpłata zaliczki 450 zł do końca pierwszego tygodnia września (do 7.09.2022) na: Joga Kasia Baron 41 1140 2017 0000 4002 0823 0460 + w tytule „Dom Przebudzeń”. Zaliczka ulega zwrotowi jedynie w sytuacji, kiedy na zwolnione miejsce znajdzie się inna osoba.
MIEJSCE
Ośrodek „Dom Przebudzeń” jest położony na stoku góry Bukowski Groń w Beskidzie Małym. Przepiękne widoki, otoczenie gór, lasów, rzek i jezior sprzyja wyciszeniu oraz uwolnieniu sił witalnych, pozwalających na regenerację ciała i ducha. Informacje o ośrodku, okolicy i dodatkowych atrakcjach można znaleźć na stronie www.domprzebudzen.pl
ZAKWATEROWANIE
Pokoje 2 i 3 osobowe z łazienkami (pokoje 4 osobowe będą udostępnione wyłącznie na wyraźną prośbę uczestników)
ZAJĘCIA
– joga (4 sesje)
– qigong (2 sesje)
– zajęcia z technik medytacyjnych/relaksacyjnych (2 sesje)
Uwaga! Zajęcia grupowe są przeznaczone tylko dla osób dorosłych.
ATRAKCJE DODATKOWO PŁATNE
– masaże ajurwedyjskie wykonywane przez Anetę Kochel, więcej informacji TUTAJ
Weekend w Nieprześni 23 – 26.06.2022
KIEDY: czwartek 23.06 – niedziela 26.06.2022
GDZIE: Nieprześnia 1, 32-700
KOSZT:
– 1020zł
– 920zł dla osób towarzyszących, które nie będą korzystać z zajęć grupowych oraz dla dzieci
Cena obejmuje zakwaterowanie w pokojach 2 lub 3-osobowych z łazienkami, wyżywienie oraz zajęcia grupowe.
Uwaga! Zajęcia grupowe są przeznaczone tylko dla osób dorosłych.
ZAPISY: warunkiem rezerwacji jest zgłoszenie mailowe na info@jogakasiabaron.pl oraz wpłata zaliczki 700zł do końca maja na: Joga Kasia Baron 41 1140 2017 0000 4002 0823 0460 + w tytule „Nieprześnia”. Zaliczka ulega zwrotowi jedynie w sytuacji, kiedy na zwolnione miejsce znajdzie się inna osoba.
MIEJSCE
Nieprześnia 1 to uroczy kompleks wypoczynkowy otoczony pięciohektarowym parkiem. Mieści się w nim m.in. zabytkowy dworek, jabłoniowy sad, staw i warzywniak. Znajduje się w bliskiej odległości od turystycznych atrakcji – Zamku w Wiśniczu, kopalni soli w Bochni, zabytkowych, ludowych kościołów na Małopolskim Szlaku Architektury Drewnianej. Miejsce bardzo sprzyja mentalnemu i fizycznemu “zresetowaniu” się. Więcej na www.nieprzesnia1.com
ZAKWATEROWANIE
komfortowe pokoje 2 i 3 osobowe z łazienkami.
KUCHNIA
doskonała kuchnia wegetariańska (złamie nawet namiętnych mięsożerców), 3 posiłki dziennie + przekąski między posiłkami (owoce, ciastka, kawa, herbata, woda, zioła)
ZAJĘCIA
– joga
– qigong
– “joga dla leniwych” czyli wprowadzenie do masażu tajskiego
– zajęcia z technik medytacyjnych/relaksacyjnych
ATRAKCJE DODATKOWO PŁATNE
– indywidualne sesje masażu – klasyczny, relaksacyjny, tajski, sportowy
– indywidualne sesje pinoterapii
– sauna
– łóżko do masażu
Warsztaty jogi z Marią Czubałą
KIEDY: sobota, 13.11.2021, godz. 11:00 – 13:00
GDZIE: aula w „Sorbonie” (Wieloprofilowy Zespół Szkół, ul. Sienkiewicza 6, Tarnowskie Góry)
KOSZT: do wyboru jest jedna z dwóch opcji
– opcja I za 80zł: same warsztaty
– opcja II za 100zł: warsztaty + książka z zestawami ćwiczeń ułożonymi przez Marię Czubałę (więcej o książce TUTAJ)
ZAPISY: warunkiem rezerwacji jest zgłoszenie mailowe na info@jogakasiabaron.pl oraz wpłata bezzwrotnej zaliczki 50 zł (lub całości kwoty) na nr konta: Joga Kasia Baron 41 1140 2017 0000 4002 0823 0460 z dopiskiem “warsztaty z Marią Czubałą” bezpośrednio po otrzymaniu potwierdzenia o dostępności miejsca
Zapraszamy na warsztaty jogi terapeutycznej z Marią Czubałą. W programie łagodna praktyka asan mająca na celu podniesienie poziomu energii i wzmocnienie układu odpornościowego. Warsztaty są adresowana do osób na każdym poziomie zaawansowanie w praktyce jogi – również dla początkujących.
PROWADZĄCA
Maria Czubała – dyplomowana nauczycielka hatha jogi. Swoją praktykę pogłębiała m.in w Instytucie Iyengara w Indiach, na kursach Faeqa Biria we Francji oraz warsztatach Rity Keller. Specjalizuje się w jodze terapeutycznej. Od prawie 20 lat prowadzi zajęcia dla osób po nowotworach i urazach narządów ruchu. Pracuje z aktorami, sportowcami, muzykami. Prowadzi regularne zajęcia specjalistyczne dla kobiet z zaburzeniami funkcjonowania układu hormonalnego. Mocno związana z krakowskim Centrum Psychoonkologii przy stowarzyszeniu UNICORN. Współautorka publikacji “Ćwiczenia psychofizyczne dla pacjentów onkologicznych inspirowane systemem hatha jogi”.